Team

 

Yoga leben ist seit November 2020 ein Zweierteam!

 

Nach mehr als 10 Jahren Ein-Frau-Firma bin ich überaus dankbar, dass Gabriela meinen Unterrichts-Alltag bereichert. Wir entwickeln unsere Yogaprogramme gemeinsam, wälzen neue Ideen und suchen kreative Wege, die das Studio weiterbringen in diesen herausfordernden Zeiten...

 

Wir unterrichten traditionelles Hatha Yoga in der Tradition des Meisters Swami Sivananda (1887-1963). Ausgehend von 12 Grundstellungen, der sog. Rishikesh-Reihe, wird der gesamte Körper gekräftigt und gedehnt. In Kombination mit verschiedenen Atemtechniken wird der Geist beruhigt und die Seele gestärkt.