Meditationsübungen

Geniesse das wunderbare Gefühl von Dankbarkeit, das aus Deinem Inneren aufsteigt! 

Hol Dir Kraft aus Deiner eigenen Mitte, tief aus der Stille...

Eine Ruhepause am Ufer eines Sees.

Spüre Deinen Atem...

Lass Deine innere Sonne leuchten!