Online-Yoga

 

Yoga darf ja derzeit nur online praktiziert werden. Bis die regulären Kurse im Studio wieder stattfinden, bietet Euch Yoga leben vier Online-Kurse an:

 

Montag, 18:15 - 19:15 Uhr - mittel bis kraftvoll

Montag, 19:45 - 20:45 Uhr - sanft bis mittel

 

Mittwoch, 18:15 - 19:15 Uhr - sanft bis mittel

Mittwoch, 19:45 - 20:45 Uhr - mittel bis kraftvoll

 

Es gelten dieselben Preise und Teilnahmebedingungen wie bei den physischen Kursen im Studio.

 

So funktioniert's:

  • Bitte meldet Euch fix für eine Online-Stunde an und meldet Euch spätestens 24 Stunden vorher ab, wenn Ihr nicht teilnehmen könnt (sonst wird die Stunde verrechnet). Vor- und Nachholen in einer anderen Stunde ist nach Absprache mit der Lehrperson jederzeit möglich.
  • Achtet bitte darauf, Euch spätestens 5 Minuten vor Beginn der Stunde einzuloggen. Die Kurse beginnen pünktlich und wer zu spät kommt, kann leider nicht teilnehmen. Wenn Ihr Euch bei Zoom einloggt, seid Ihr beim Start in einem virtuellen Warteraum und werdet vor der Yoga-Stunde von der Lehrperson "hereingelassen".
  • Das Registrieren bei Zoom ist einfach und kostenlos. Ihr könnt Euch die App gratis auf Euer Smartphone, iPad oder Euren Computer laden und die Kurse über den folgenden Link besuchen: https://us02web.zoom.us/j/2324547890 
  • Um Eure Privatsphäre zu wahren, könnt Ihr Eure Kamera ausschalten oder einen individuellen Hintergrund wählen. Und damit Eure Umgebungsgeräusche nur für Euch selbst hörbar sind, bitte immer den Button "Stummschalten" unten links betätigen!
  • Für die Yogastunden braucht Ihr: eure Matte, eine freie Wand oder Tür für Hand- und Kopfstand, zum Sitzen ein Kissen und ev. eine Decke für Anfangs- und Endentspannung. Idealerweise habt Ihr ausserdem einen Yogablock zur Hand - bestellen könnt Ihr diesen beispielsweise hier.

 

Bei Fragen oder Unklarheiten meldet Euch unter 076 33 44 811 oder per Mail.