Kurse

 

Ich unterrichte traditionelles Hatha Yoga, ein ganzheitliches Übungssystem für Körper und Geist.

 

Mit Kraft- und Dehnungsübungen richtest  Du Deinen Körper auf und stärkst ihn für die Herausforderungen des täglichen Lebens. 

 

Atem- und Entspannungsübungen schenken Dir Ruhe, seelisches und geistiges Wohlbefinden.

 

Die Gruppengrösse beträgt derzeit 4 Personen pro Kurs. Entsprechend sind sämtliche Kurse momentan voll, Schnupperstunden deshalb nicht möglich. Die untenstehende Tabelle wird wieder aktualisiert, sobald die Regeln bezüglich Abstand sowie Gruppengrösse gelockert werden.   

 

  17:30 - 19:00 19:30 - 21:00
Montag

Kurs voll

Kurs voll

Dienstag     

Kurs voll

Kurs voll

Mittwoch

Kurs voll

Kurs voll

Donnerstag

Kurs voll

Kurs voll

  
Die Anzahl der freien Fixplätze kann sich jederzeit ändern und wird regelmässig aktualisiert.
 
Gruppengrösse: max. 4 Personen
 

 

An- und Abmeldungen bitte per SMS, Mail oder Telefon.